株式会社ヘルスサイエンス[東洋医学から生まれた、コリ・痛み専門の健康器具]

目頭の内側、鼻のつけ根のくぼみ

目の疲れや眠気をやわらげる効果があるとされるツボです。
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などで目が重く感じるとき、やさしく押すことで血行が促され、目の周りがすっきりします。
眠気を感じたときや集中力を取り戻したいときにもおすすめです。

睛明　せいめい　ツボ　目の疲れ、ドライアイ、かすみ目に効果

こめかみ、眉尻と目尻の中間のくぼみ

目の疲れや頭の重さをやわらげ、血行を促すことで、ぼんやりした眠気をスッキリさせてくれる効果が期待できます。
パソコン作業やスマートフォンの見すぎで目が疲れたとき、昼下がりに集中力が落ちてきたときなどにおすすめです。

太陽　たいよう　ツボ　偏頭痛や眼精疲労、顔のむくみ改善眠気をスッキリ

後頭部、髪の生え際、首の付け根のくぼみ

首や肩のこり、頭の重だるさ、眼精疲労などに効果があり、特に眠気や集中力の低下を感じたときに押すとスッキリしやすいのが特徴です。

軽くあごを引き、指の腹で頭の方向に向かってゆっくり押すと、血流が促されて頭がシャキッとします。デスクワークや運転中など、眠気を感じたときのリフレッシュにもおすすめです。

風池　ふうち　ツボ　頭痛や目の疲れ、肩こりを和らげる　風邪予防やリラックス効果眠気スッキリ

攅竹さんちく眉間のしわや目のたるみに効果

巨髎こりょう表情筋のバランスを整える

頬車きょうしゃ顔全体のトーンアップやハリ感

顴髎けんりょう顔全体の印象をすっきり

四白しはく顔の疲れ解消が期待でき、小顔効果

太衝たいしょう・三陰交さんいんこう肌の調子を整える

肩こり

生理痛・PMS

花粉症

めまい

腱鞘炎

便秘

ぎっくり腰

風邪をひきやすい

症状眠気