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ツボ押しは、体の決まったポイントに適度な刺激を加えることで、心身のバランスを整える東洋の伝統的なセルフケア法です。
こちらでは「膀胱炎」にお悩みの方におすすめのツボをご紹介します。
おへその下、指4本分のところ
東洋医学では「腎」と「膀胱」の働きを整えるツボとして知られており、下腹部の不調や泌尿器のトラブルに効果が期待されます。
膀胱炎の症状、例えば頻尿や排尿時の違和感、下腹部の張りなどに対して、関元を優しく押すことで血流を促し、膀胱周囲の緊張を和らげるサポートになります。
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