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症状のどの異物感

ツボ押しは、体の決まったポイントに適度な刺激を加えることで、心身のバランスを整える東洋の伝統的なセルフケア法です。

こちらでは「のどの異物感」がある際におすすめのツボをご紹介します。

首の中央・鎖骨の間のくぼみ

喉の緊張をゆるめて呼吸をしやすくしたり、咳や声のかすれを和らげたりする働きがあります。
風邪の引きはじめや、ストレスで喉が締めつけられるように感じるときにも効果的です。

天突　てんとつ　ツボ　咳や喉の違和感、胸のつかえを改善　呼吸を楽にし、風邪の初期症状の緩和

攅竹さんちく眉間のしわや目のたるみに効果

巨髎こりょう表情筋のバランスを整える

頬車きょうしゃ顔全体のトーンアップやハリ感

顴髎けんりょう顔全体の印象をすっきり

四白しはく顔の疲れ解消が期待でき、小顔効果

太衝たいしょう・三陰交さんいんこう肌の調子を整える

肩こり

生理痛・PMS

花粉症

めまい

腱鞘炎

便秘

ぎっくり腰

風邪をひきやすい

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