ツボ押しは、体の決まったポイントに適度な刺激を加えることで、心身のバランスを整える東洋の伝統的なセルフケア法です。
こちらでは「浮き指」でお悩みの方におすすめのツボをご紹介します。
ひざの下、外側のくるぶしからひざ方向へ指4本分の高さ
足指をしっかり使うための筋肉の働きを整え、浮き指の改善をサポートします。
また、ふくらはぎの血行促進や足の疲れ、むくみの軽減にも効果的とされています。

足の甲、親指と人さし指の骨の交わる部分のくぼみ
太衝は「肝経(かんけい)」の要穴で、血流のめぐりを整え、足先の緊張をゆるめる働きがあります。
浮き指は足のバランスが崩れ、歩行や姿勢に影響を与えることがありますが、太衝を刺激することで足裏の筋肉が使いやすくなり、地面をしっかり踏みしめやすい状態へ導きます。
足の疲れや冷え、むくみが気になる方にもおすすめのツボです。

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