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ツボ押しは、体の決まったポイントに適度な刺激を加えることで、心身のバランスを整える東洋の伝統的なセルフケア法です。
こちらでは「トイレが近い」とお悩みの方におすすめのツボをご紹介します。
おへそから指5本分ほど下
頻尿や尿もれ、膀胱のトラブルに効果が期待されるツボです。
腎や膀胱の働きを整え、排尿をスムーズにする助けになります。
腰の高さで、背骨から指2本分外
頻尿や尿のトラブル、腰のだるさを和らげる効果が期待されます。
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